پیاز کے فوائدجججججججج

کارنیل یونیورسٹی میں فوڈ سائنس کے پروفیسر ، پی ایچ ڈی ، ایم ڈی ، روئی ہائی لیو نے کہا کہ پھل اور سبزیوں سے بھرپور غذا میں دل کی بیماری ، کینسر ، فالج اور ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔ (اس کے علاوہ ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ آپ کو بھی خوش کرتے ہیں۔) انہوں نے کہا ، “آپ کو صحت مند غذا کے حصے کے طور پر ، پیاز سمیت متعدد قسم کے پھل اور سبزیاں کھانی چاہئیں۔”

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here